Yes you can!
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Verfügbar
Titel
Yes you can! - Mentaltraining für Sport und Alltag
Personen
Hauptautorität
Reinhardt, Christian
Verfasser/-in
Verfasser/-in
Ressource
Buch
Umfang
220 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2019
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Edition Michael Fischer GmbH
-
Angaben aus der Verlagsmeldung
Yes you can! Mentaltraining für Sport und Alltag / von Mark Bergmann, Christian Reinhardt
Den Blick auf die Ziellinie fokussieren, alles für den Sieg geben, den Torwart vorm Elfmeter fixieren was im Sport möglich ist, lässt sich auch auf den Alltag übertragen. Durch Mental Coaching kann jeder mehr Leistung abrufen und das Selbstbewusstsein stärken. Der renommierte Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt gibt jedem die perfekten Strategien in einfachen Konzepten an die Hand, um Leistungsdruck und Stress zu meistern. In Verhandlungssituationen hilft oft ein mentales Warm-Up, einen übermächtigen Gegner kann man durch starkes Auftreten einschüchtern und besiegen, und als Team gemeinsam arbeiten führt oft schneller zum Erfolg. Zur Stärkung des Selbstvertrauens helfen Visualisierungsübungen und Tipps zum Erfolgstracking. Die Techniken und Übungen sind 100% praxisorientiert, durch sie lassen sich mentale Barrieren abbauen und Höchstleistungen abrufen. Die eigenen Stärken und Schwächen kennen und gezielt einsetzten so gelingt der Sieg nicht nur im Kopf!
Manifestation
Titel
Haupttitel
Yes you can!
Titelzusatz
Mentaltraining für Sport und Alltag
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2019
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Edition Michael Fischer GmbH
ISBN13
978-3-96093-101-0
ISBN10
3-96093-101-8
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Listenpreis
18.50 €
Datenträgertyp
Band
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsdatum
2019
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Edition Michael Fischer GmbH
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Dr. Christian Reinhardt, Mark Bergmann
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang
220 Seiten
Kommentare
-
Katalogisat abgeglichen mit: Deutsche Nationalbibliothek
-
Angaben aus der Verlagsmeldung
Yes you can! Mentaltraining für Sport und Alltag / von Mark Bergmann, Christian Reinhardt
Den Blick auf die Ziellinie fokussieren, alles für den Sieg geben, den Torwart vorm Elfmeter fixieren was im Sport möglich ist, lässt sich auch auf den Alltag übertragen. Durch Mental Coaching kann jeder mehr Leistung abrufen und das Selbstbewusstsein stärken. Der renommierte Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt gibt jedem die perfekten Strategien in einfachen Konzepten an die Hand, um Leistungsdruck und Stress zu meistern. In Verhandlungssituationen hilft oft ein mentales Warm-Up, einen übermächtigen Gegner kann man durch starkes Auftreten einschüchtern und besiegen, und als Team gemeinsam arbeiten führt oft schneller zum Erfolg. Zur Stärkung des Selbstvertrauens helfen Visualisierungsübungen und Tipps zum Erfolgstracking. Die Techniken und Übungen sind 100% praxisorientiert, durch sie lassen sich mentale Barrieren abbauen und Höchstleistungen abrufen. Die eigenen Stärken und Schwächen kennen und gezielt einsetzten so gelingt der Sieg nicht nur im Kopf!
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Yes you can!
Personen
Verfasser/-in
Verfasser/-in
ÖB Zirl
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Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
4575919
VS.A
Rei
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