Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
In Bestellung
Titel
Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling - CANTIENICA ® Körper in Evolution - das Original
Personen
Hauptautorität
Cantieni, Benita
Verfasser/-in
Systematik
Ressource
Buch
Umfang
192 Seiten
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Schlagwörter
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Südwest
Erscheinungsdatum
[2024]
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
Inhaltsverzeichnis
Inhaltstext
Lebenslang beweglich
Benita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit, Schmerzfreiheit und Bewegungsfreude tun kann. Ihr weiterentwickeltes Programm „CANTIENICA® Körper in Evolution“ ist die „Grundversorgung“ für einen leistungs- und lebensfähigen Körper, ein Wartungsprogramm, mit dem sich Schwachstellen gezielt verbessern lassen. Man kann in jedem Alter mit dem Training anfangen, denn der Körper ist in der gesamten Lebenszeit lernfähig. Knochen und Knorpel sind lebenslang formbar und regenerierbar und Bänder, Sehnen, Muskeln, Faszien verändern sich bereitwillig, wenn man sie gezielt fordert. Benita Cantieni richtet sich mit ihrem Programm besonders an alle Menschen, die sich nicht alt fühlen wollen und ihren Körper geschmeidig und widerstandsfähig halten möchten. Sämtliche ihrer vielfach erprobten Übungen stellt sie im Buch auch als Model selbst vor, so dass die Übungen auch sicher gelingen.
Die Fitness-Bibel für die zweite LebenshälfteDas neue Buch der renommierten Körperexpertin und BestsellerautorinUmfangreich bebildert: alle Übungen von der Autorin selbst präsentiert
Ausstattung: circa 100 farbige Abbildungen
Manifestation
Titel
Haupttitel
Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
Titelzusatz
CANTIENICA ® Körper in Evolution - das Original
Systematik
Ressource
Buch
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Südwest
Erscheinungsdatum
[2024]
ISBN13
978-3-517-10230-6
DNB
ISBN10
3-517-10230-X
Körperschaften
Verlag
Schlagwörter
Listenpreis
26.70 €
Verantwortlichkeitsangabe
Verantwortlichkeitsangabe, die sich auf den Haupttitel bezieht
Benita Cantieni
Ausgabevermerk
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang
192 Seiten
Medientyp
Ohne Hilfsmittel zu benutzen
Datenträgertyp
Band
Maße
25 cm, 680 g
Bezugsbedingung
Festeinband : EUR 25.00 (DE), EUR 25.70 (AT), CHF 33.66, CHF 34.50 (freier Preis)
Uniform Resource Locator (URL)
Inhaltstext
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c8f6a66b651648a492729f85d215a53d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
Inhaltsverzeichnis
https://d-nb.info/130868729X/04
Erscheinungsweise
einzelne Einheit
Veröffentlichungsangabe
Erscheinungsort
München
Verlagsname
Südwest
Erscheinungsdatum
[2024]
Inhaltstext
Lebenslang beweglich
Benita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit, Schmerzfreiheit und Bewegungsfreude tun kann. Ihr weiterentwickeltes Programm „CANTIENICA® Körper in Evolution“ ist die „Grundversorgung“ für einen leistungs- und lebensfähigen Körper, ein Wartungsprogramm, mit dem sich Schwachstellen gezielt verbessern lassen. Man kann in jedem Alter mit dem Training anfangen, denn der Körper ist in der gesamten Lebenszeit lernfähig. Knochen und Knorpel sind lebenslang formbar und regenerierbar und Bänder, Sehnen, Muskeln, Faszien verändern sich bereitwillig, wenn man sie gezielt fordert. Benita Cantieni richtet sich mit ihrem Programm besonders an alle Menschen, die sich nicht alt fühlen wollen und ihren Körper geschmeidig und widerstandsfähig halten möchten. Sämtliche ihrer vielfach erprobten Übungen stellt sie im Buch auch als Model selbst vor, so dass die Übungen auch sicher gelingen.
Die Fitness-Bibel für die zweite LebenshälfteDas neue Buch der renommierten Körperexpertin und BestsellerautorinUmfangreich bebildert: alle Übungen von der Autorin selbst präsentiert
Ausstattung: circa 100 farbige Abbildungen
Titel
Bevorzugter Titel des Werks
Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
Personen
Verfasser/-in
Art des Inhalts
Übungssammlung
ÖB Zirl
In Bestellung
1 Reservierung
Exemplarnummer
Signatur
Verfügbarkeit
4585668
VS.T
Can
Nicht verfügbar
powered by LITTERA Software & Consulting GmbH - LITTERAre OPAC Module Version 2.14